没想到生姜除了炒菜,还有这3种有益健康的 [复制链接]

生姜加一物，健康有帮助，生姜基本是每个家庭必备的，除了用来炒菜，今天小编来给大家分享三个生姜的搭配建议，妥妥养生干货，对你有用可收藏。

一、生姜+红枣

生姜五片，红枣三枚，泡水代茶饮，能够温中补气，改善脾胃虚寒。

生姜加红枣

二、生姜+葱白

生姜五片，葱白两根儿煮水喝，能够疏散风寒，缓解风寒感冒导致的鼻塞咳嗽。

生姜加葱白

三、生姜+花椒

生姜15克，花椒十克，煮水泡脚。有助于温经散寒，活血通络，同时还可以杀虫止痒。

生姜+花椒