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红糖和它一起泡水喝,助你暖宫排毒清污 [复制链接]

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妇科炎症是妇科病中的一种常见病,并且发病率居高不下,很多女性都深受妇科炎症的因扰。此病貌似不是大病,可是却反反复复,不易痊愈,而且带来各种瘙痒和异味,非常令人难堪,真是说也不好说,特别是在外面,无法止痒,又怕人异样的眼光看自己,怕别人闻到不好闻的味道,这对于一个女人来说简直是件无法忍受的事。

小小的一个炎症其实反映出来,平时不好好保养子宫的弊端。因为疏于保养爱护子宫,子宫就会生病,子宫不好,那么就产生了一系列妇科问题。所以平时一定要好好保养子宫,提前预防,治疗。

保养子宫的关健就是驱除宫寒,活血化淤,补足元气。那么对此最好的食物当属红糖了。

俗话说:“女子百日不可无糖”,可见红糖对于女性而言具有多么重要的意义。我们都知道红糖来源于甘蔗加工后的产物,它可以快速补充体力,将红糖煮成水后,更容易被人体吸收,无论是用于补气益脾,还是补血来说都非常有益的。红糖若是加上一些其他食物,一起食用,对保养子宫,预防妇科炎症的效果会更好。下面我就给大家具体介绍下。

红糖和“它”一起泡水喝,助你暖宫排*清污血,预防妇科炎症

1、红糖生姜枣茶

制作方法:姜切小片或碎块,红枣去核,和红糖一起熬煮。

功效:生姜可以祛除体内寒气,可以暖胃,红枣可以补血,再配上红糖可以促进子宫血液循环,促进子宫排*,这样有助于预防妇科炎症,并且对痛经也有很好的疗效。

2、红糖小米粥

制作方法:取适量小米洗净,加清水入锅煮至粘稠,然后放入适量红糖搅拌均匀,等粥再次滚开就可以吃了。

功效:小米是养胃的好食材,富含蛋白质和多种矿物质,非常滋补身体,配上红糖的功效,能有效排除子宫内的淤血,助你预防妇科炎症。

3、红糖玫瑰茶

办公室常坐的女性们,不妨在特殊日子那几天,将冲好的红糖水泡入几朵玫瑰一起喝,暖宫的红糖,加上活血行气的玫瑰搭配,可以缓解痛经,解决月经量少,有淤块的现象,进而能起到预防妇科炎症的作用。

4、红糖乌梅水

取适量红糖和乌梅一起煮汤,只喝糖水,乌梅不吃。有很好的补血作用,不仅如此还可以美容养颜哦。女人们在寒冷的冬天多多关爱自己,给自己来杯热热的红糖水,又能暖宫排*,对子宫有益,还能养颜,是多么好的一件事啊。

除了以上饮食调理的方法外,想了解更多保养子宫的知识,可以多看看下面这本书哦。

总之,红糖是对女性非常好的食物,按自己需要搭配食材,带来的功效都是令人满意的。好好保养自己的身体,给你的子宫更多的关爱,子宫好了,妇科疾病也就离你远去了。

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