北京中科白癜风出席健康中国公益盛典 http://m.360xh.com/202006/02/57889.html生姜是我们日常生活中很常见的一味调料，但其实生姜的药理作用也不小。感冒时我们喜欢熬点生姜水发发汗，冬天也喜欢喝点姜丝茶暖暖身。那么生姜对我们身体还有哪些好处呢？下面，经济日报-中国经济网健康频道为您总结整理。
驱寒暖胃
由于生姜之中含有非常丰富的活性因子以及含油树脂，它可以解*，也可以消炎，去湿活血，可以暖胃。多吃一点姜可以为我们的身体去除胃寒。
发汗治感冒
很多人在感冒以后都会喝姜水，主要取决于生姜的发汗作用，在发汗的时候生姜可以祛除人体的寒气，尤其对于风寒感冒特别好用。在泡姜水的时候一定要以沸水为主，这样可以最大作用的发挥生姜的药理作用，也可以在姜水中当中适当加一点红糖，只要合理运用，都能很好的缓解感冒症状。
预防晕车船
生姜可以治疗晕车船以及恶心。建议如果出现乘车船之前，可以喝上一杯姜茶。取指头大小的一块鲜姜，去皮切丁，加蔗糖放入杯中，倒入滚水，泡15分钟之后进行饮用。
去腥提味
姜可以生吃，当然也可以和菜一起配着吃。姜作为调料的时候，主要就是驱除菜里边的其他怪味儿，尤其是在配肉炒的时候，有一种去腥的作用。
祛除湿气
姜能加快血液循环，扩张毛孔，利于排汗，有很好的祛湿的作用。一直呆在空调房的人来说，要多点吃姜，姜能帮助散发体内热气，使得内外热气保持平衡。
来源：经济日报-中国经济网
