生姜皮

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姜爆肉丝,咸香味美,做法简单,一上桌就被 [复制链接]

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姜爆肉丝

逛超市看到才上市的嫩生姜,就买了两块回来炒肉丝。夏天来一盘姜爆肉丝,那是无比的开胃下饭。这次老公的智齿有点炎症,就不放郫县豆瓣、老抽和过多的辣椒了。生姜的作用有很多,防暑降温、杀菌解毒,辅助治疗风寒感冒、头痛咳嗽等。特别是在炎热的夏天,因为人体的唾液、胃液的分泌会减少,因而影响了食欲,如果饭前吃几片生姜,可以刺激唾液、胃液和消化液的分泌,增加胃肠蠕动,促进食欲。“冬吃萝卜,夏吃姜”,“饭不香,吃生姜”。

原料:仔姜、瘦肉、杭椒、葱、花生油、花椒、淀粉、香油、酱油、盐、鸡精味精。

做法步骤:

第1步、猪肉洗净。

第2步、切成丝。

第3步、肉丝里放入一勺酱油,香油,少许鸡精,盐,淀粉抓匀,有鸡蛋清也可以放一点。这一步也可以加一点老抽,炒出来的肉丝颜色能深一点,好看一些。,

第4步、放入几粒花椒。

第5步、仔姜洗净

第6步、先切薄片。

第7步、再切成细丝。

第8步、杭椒洗净。

第9步、滚刀斜切成细丝。

第10步、葱切寸段。

第11步、锅烧热,倒入花生油,烧至七八成热后冷却到4成热。

第12步、倒入码好味的肉丝,等下面受热凝固。

第13步、再翻面后划散。

第14步、炒到肉丝断生。

第15步、盛到盘中备用。

第16步、锅里留底油,倒入姜丝和杭椒丝。

第17步、翻炒至断生后,放入适量的盐。

第18步、再倒入炒好的肉丝和葱段翻炒均匀以后,调入少许味精即可。

第19步、装盘。

第20步、成品。

来自美食天下春天姐姐的作品。

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