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本文适宜阅读人群：5-12岁孩子的家长本文主题：8款超有用的、适合孩子的止咳食疗方子阅读本文需要时间：3分钟
随着天气越来越冷，5-12岁的孩子自身免疫力又较弱，很容易受到秋燥或是感冒的影响经常咳嗽，如果你也为此感到烦恼，那么你很有必要收下今天果啤要分享的8款食疗方子。这8款食疗方子专治5-12岁孩子的各种咳嗽，能在深秋给孩子最好的照顾。
8款食疗方子分别是：冰糖炖梨、玉米须橘皮、花生沙参汤、萝卜猪肺汤、豆腐糖、黄精冰糖、马蹄百合羹、萝卜蜂蜜饮，它们主治孩子的以下咳嗽情况：
冰糖炖梨—化痰止咳。雪梨与冰糖同用，可以滋阴润肺、养胃生津、祛痰止咳，对咽喉有较好的养护作用。玉米须橘皮—治风寒咳嗽、痰多。橘皮性温、入肺经，与玉米须同用有助于治疗痰多咳嗽，但要注意气虚、阴虚咳嗽的孩子慎食。花生沙参汤—治久咳痰少。花生与沙参都有润肺止咳之功效，合在一起主治久咳痰少、气短咽干。萝卜猪肺汤—治久咳不止。萝卜能消积滞、化痰热，与猪肺一起熬汤，可以主治清热化痰、止咳平喘、治久咳不止，痰多气促。豆腐糖—治咳嗽痰喘。豆腐鱼红糖做成，能够清热生津、润燥，治咳嗽痰喘。黄精冰糖—治干咳无痰、咳吐无力。黄精清肺、理脾，与冰糖熬汤可治肺燥肺虚治咳嗽、干咳无痰。马蹄百合羹—痰黄稠之咳嗽。马蹄性微寒，百合润肺止咳，它们在一起食用能治痰热咳嗽、痰黄稠、咽喉不利。萝卜蜂蜜饮—祛风止咳。萝卜化痰止咳、生姜止呕下气、蜂蜜润燥止咳，它们一起熬煮可祛风止咳。
下面我们来看看这8款止咳食疗方子的具体做法吧：
天气变冷，这8个食疗方子不能缺，专治各种咳，给孩子最好的照顾
一、冰糖炖梨
新鲜的雪梨去皮，从蒂部那里切下一小块，然后挖去果核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可。
二、玉米须橘皮
玉米须、橘皮适量，洗净，加适量清水炖煮即可，日服两次。
三、花生沙参汤
花生米、白果、百合、北沙参适量洗净，加适量清水炖煮，然后调入冰糖，过滤掉汤渣饮汤即可。
四、萝卜猪肺汤
萝卜、猪肺洗净切块，取适量杏仁、清水加进去熬煮一小时即可。
五、豆腐糖
豆腐洗净切块，从中间挖出一个坑，倒入适量红糖、白糖，放入碗中隔水蒸煮半小时即可。
六、黄精冰糖
黄精洗净，用冷水泡发，然后放入锅中加适量冰糖、清水，大火煮开再转小火煮至黄精烂熟即可。
七、马蹄百合羹
马蹄去皮捣烂，雪梨漆皮洗净切碎、百合洗净泡开，三者放入锅中加适量清水大火煮开，再加入适量冰糖小火炖煮即可。
八、萝卜蜂蜜饮
萝卜洗净切块，生姜切片，大枣去核，三者放入锅中，加适量清水炖煮30分钟，然后捞出汤渣，再次煮沸，放至温热调入蜂蜜即可。
无论你家孩子是咳嗽痰多还是无痰干咳，这8款止咳方子总有一款能帮到你哦，赶紧收藏起来，以备不时之需吧~
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