怎么治愈白癜风 http://m.39.net/pf/a_7117848.html北宋孟元老在《东京梦华录》一书中，记述当时北宋都城东京开封的风情，曾经写下了这样的场景：“立冬前五日，西御园进冬菜。京师地寒，冬月无蔬菜。上至官禁，下及民间，时收藏，以充一冬之用。于是车载马驮，充塞道路。”冬储大白菜，从北宋到这会儿，已经流行了多年，现在很多地方也没有一棵大白菜能活着过冬。11月7日就立冬了，菜市场里的大白菜也越来越好吃了。鱼生火肉生痰，萝卜白菜保平安，冬天多吃点萝卜白菜是很好的，先清理，之后才好进补。之前同事写了萝卜，今天来说说白菜。白菜耐寒，虽然四季都有，但是经过霜降之后，菜里的淀粉会转化为糖，冬天的白菜会格外香甜好吃。营养学上来说，白菜含有大量粗纤维，可以帮助消化，促进肠壁蠕动。中医认为白菜有化痰、消食下气、清热除烦、润喉、清肠胃、解*等功效。但白菜有点寒凉，如果不讲究吃的方法，可能越吃越虚了。中医余浩说白菜：让你皮肤通透，保持白皙！中医余浩说白菜是上清四秘之一。上清派是道家的一个流派，上清四秘是上清派修行的秘密，其中一个就是要吃白菜。白菜的形状，它是先往上长，然后再往里收的样子。大白菜一边长，一边往里收，长得非常结实。我们人体阳气的循行，早上是慢慢从两边升起来，就像白菜叶子慢慢往上长，然后再从中间慢慢收下来。吃白菜有很多好处，首先是可以将阳气升发出来，经常吃白菜，会让你的气机很通透；吃肉的时候脸色容易发黑，吃白菜后脸色就没那么黑暗。要想皮肤通透，保持白皙，要多吃白菜。白菜一方面可以将阳气升发出来，再收的时候，又可以把浊气排出去。自身便有升降。萝卜是从中间升上去，再从两边散出来，白菜相反。吃过白菜后，有一个很典型的现象，大便很通畅。白菜稍微有点偏凉性，下雪天，白菜不会冻死，因为它比雪还凉。世上冻不死的植物有两种，一种是很热，这种植物有个特点，雪如果下到上面，很快就会化掉。如果下到这个植物上，融化得慢，但又冻不死，说明它是凉性的。所以大家吃白菜可以搭配：生姜大蒜蒜瓣蒜苗它们都是温性的，可以平衡白菜的寒凉，一阴一阳就平衡了。中医陆新宇：清肠排*白菜汤！这是路新宇大夫推荐的清肠食疗方，而且是他亲自试用后推荐的，清肠排*效果奇好，最主要是不伤正气，没有任何副作用，什么体质的人都适合。这样吃效果最好：大白菜，以叶为主（少量菜帮）加水煮，不加油盐，可适量放少许辣椒、花椒或是去皮生姜（生姜皮性寒，姜肉性热），白菜要煮得烂一点。每天肚子饿了就吃，连吃三天，不吃别的食物，第三天除了吃白菜叶外可再喝些白菜汤，最好选周末或不用上班的时候。这对肠胃是一次大扫除，吃了以后会排出宿便，刚开始黑色，吃的时间长的会排出果冻一样的宿便，坚持更多天的人会排出五种颜色的大便，那是把五脏的*都清了。每个月能坚持一次最好了，实在坚持不了，每周一天也能也有一定的效果。解寒发汗三白汤：风寒感冒、预防感冒都适合！最近天冷了，如果你受了寒，感冒初起，是风寒感冒，有个三白汤可以解寒发汗。仔细看看，对照一下，如果你有下面的情况，就可以在家煮个汤，把感冒扼杀在襁褓之中。打喷嚏，流像水一样的清鼻涕，感觉稍微有点儿鼻塞；怕风怕冷，甚至头痛，手脚较凉；此时咳嗽是呛咳，声音清脆，声音很轻，咳嗽的声音就在嗓子那里，如果能咳出痰，痰是清的；看看舌头：舌质是淡白的，不红。材料：白萝卜半个切块，大白菜根1个，大葱葱白两根。白萝卜切块，大白菜根切开，大葱葱白切成段，放毫升水，煮20分钟即可。趁热喝下。这里面白萝卜消积通气、清内热；白菜根清热利水、解表散寒；大葱散寒解表、发汗通阳。喝了会很通透，上热下寒的人经常喝喝，也能清理中焦，平衡寒热。岁寒清供：清白高雅，放松心情！说到白菜，因其“青白高雅，凌冬不凋，四时长见，有松之操”，古时也叫“菘”，有百菜之王的说法。南宋林洪的《山家清供》记载，六朝人周颙，清贫寡欲，终年常蔬食。文惠太子问他蔬食何味最胜？他答曰：“春初早韭秋末晚菘。”这是说初春的韭菜和这会儿的白菜最好吃。古人喜欢白菜，入诗入画，也做雕刻，上面这张就是台北故宫博物院的镇馆之宝翡翠玉白菜。南宋范成大有诗：“拨雪挑来塌地菘，味如蜜藕更肥浓。朱门肉食无风味，只作寻常菜把供。”白菜是岁寒的风物，也有人岁寒清供不供花，专供白菜萝卜，青青白白，别有雅趣。年初隔离在家，人心惶惶，看到豆瓣上有网友也困在家中，但几个白菜头、萝卜头，放进笔洗中，水培一下，就是小小的丛林。闲情雅致，在恐惧中的悠闲和从容，尤为令我心动。家里吃白菜，白菜头不要扔掉了。随便搁在水里，就能养出几分绿意。累的时候，烦的时候看几眼，自然就在身边，很能放松心情。美是邂逅所得，是亲近所得，自然和美意都在我们的身边，稍微珍惜一下就能拥有。掰下菜叶子的白菜根，把它养在碗里，放在窗台上照的到光的地方，不出几天就能长出小小的绿叶。过几天还会抽出菜薹，再等等还会开出小*花。十分可爱的。天渐渐冷了，吃完白菜，也养个白菜头试试吧！有约泛溪篷。游画图中。沙鸥引入翠重重。认取抱琴人住处，水浅山浓。一笑两衰翁。莫惜从容。瓮醅灰芋雪泥菘。直到梅花飞过也，桃李春风。——《浪淘沙》宋?陈著听说有人双十一在淘宝买的东西全到啦！连退货也完成了。不过你今年的购物可能还没有结束哦，因为活法儿双十一9号才开始！！今天可以戳图领优惠券了??我们也上线了活动页面，大家可以慢慢逛，加入购物车，9号再付款。我们活动预热5天：11月4日、11月5日、11月6日、11月7日、11月8日每天一款特价商品（二条文章内）！我们活动5天：11月9日、11月10日、11月11日、11月12日、11月13日活动内容：全场满减优惠券：
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