怎么治疗癜风 http://pf.39.net/bdfyy/bdfjc/190506/7117848.html生姜几乎是每个家里的厨房都会常备的一个调味品，平时炒菜的时候放一些，能够起到去腥提味的作用。而且有一些人在平时有喝生姜水的习惯，因为在生姜当中含有丰富的姜辣素，能够起到驱寒暖身的作用。其实生姜的作用还有很多，比如说女性朋友在每晚睡前将生姜贴在自己的肚脐上，或许就会给身体带来这三个变化：
睡前用“生姜敷肚脐”，身体会慢慢出现这3个“变化”！
1.改善肠道功能
很多人由于体内的湿气过重，就会影响到肠胃功能而出现胃口不好，腹胀腹痛等现象。或者在平时总是吃一些辛辣刺激的食物，也会增大肠胃负担，出现肠胃不适的现象。不妨在每晚睡前切几片生姜薄片，然后放在自己的肚脐上，并用创可贴或者医用胶带密封上，长期坚持肠胃不适的症状就会得到改善，肠道功能也会不断增强。
2.改善晕车情况
这个方法很多人在平时都尝试过，因为有一些人存在晕车的情况，在坐长途车的时候总是非常的痛苦，有时吃了晕车药也不管用。但是因为药物长期服用的话，就会给我们的身体带来或多或少的影响，所以不妨用生姜来代替晕车药，在每次坐车之前的一碗将生姜切成碎末放在自己的肚脐内，并用创可贴或者医用胶带封好。这样能够使生姜当中的一些有益成分，通过肚脐进入到体内，而在我们坐车时帮我们缓解晕车的症状。
３、缓解痛经
很多女性朋友由于自身的原因或者体内的寒气过重，在每次来月经的时候都要经受痛经的折磨，甚至有时不得不通过打一些止痛针来缓解。之所以出现这种情况，通常是因为宫寒而导致的，所以想要改善痛经的症状，最好先将体内的寒气排出。就是在每晚睡前将生姜切成薄片，然后贴在自己的肚脐上，长期坚持，能够有效驱散寒气，还能温暖子宫，在以后来月经的时候痛经的情况会得到明显缓解。现在来月经期间也可以配合喝一些生姜红糖水，能够起到很好的驱寒暖宫的作用，使我们平稳度过经期。
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