生姜皮

注册

 

发新话题 回复该主题

自制生姜粉,自己在家做最健康美食天下 [复制链接]

1#
白癜风症状主要有哪些 http://pf.39.net/bdfyy/jdsb/160324/4800901.html

生姜粉

By燕清欣

生姜性温,其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜,使胃肠道充血,消化能力增强,能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。吃过生姜后,人会有身体发热的感觉,这是因为它能使血管扩张,血液循环加快,促使身上的毛孔张开,这样不但能把多余的热带走,同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物,受了雨淋或在空调房间里呆久后,吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。

原料:生姜。

做法步骤:

第1步、准备生姜数块

第2步、将生姜清洗干净,最好用清洁剂泡一下。当然也可以直接削皮

第3步、将生姜切成2MM左右的簿片

第4步、将生姜片均匀的铺入烤盘

第5步、将烤盘入烤箱

第6步、烤箱设定度以内,上下火四个小时左右烘干,也可选择天气好的时候晒干,注意是烘干而不是大火烤噢

第7步、将烘干的生姜片冷凉好装放料理杯中

第8步、放在料理机上粉碎成粉末状即

第9步、打好的生姜粉

来自美食天下燕清欣的作品。

大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎

分享 转发
TOP
发新话题 回复该主题