生活当中很多人在做饭的时候会放上几片生姜，能够起到提鲜去腥的功效，虽然生姜非常的辛辣，但是有一些人却喜欢生吃生姜，其实生姜不仅有很好的实用功能，而且对于很多保健养生的人来说，生姜还有其他的一些用途，可以用生姜来敷肚脐，对于我们的身体健康是很有好处的，晚上睡前，用“生姜敷肚脐”，或许会使你收获这3大“变化”！
晚上睡前，用“生姜敷肚脐”，或许会使你收获这3大“变化”！
1、调理肠道功能
生活当中很多人可能会存在饮食不规律的情况，或者是在平时喜欢吃一些重口味辛辣刺激的食物，长期这样的饮食对我们的肠道损伤是比较严重的，甚至还会引发肠炎的情况。那么这个时候，在晚上睡觉之前，用生姜来敷肚脐，生产当中的一些有益成分就可以缓解肠炎问题的发生。不仅如此，如果有便秘的问题也可以用生姜来敷肚脐，同样可以起到一定的缓解功效。
2、避免晕车晕船
生活当中很多人会有晕车晕船的情况，对于那些不晕车不晕船的人来说是体会不到的，晕车真的是很难受，所以很多晕车的人，在准备出发之前就会提前吃上晕车药，但是我们也都知道是药三分*，晕车药会给我们的身体也会带来一定的副作用，那么在这个时候，生姜敷肚脐就能够派上大用场了，上车之前把生姜敷在自己的肚脐处，对于缓解晕车，晕船是有一定效果的，关键是对于我们的身体健康是没有任何副作用的。
3、驱散寒气
生活当中大部分的女性都属于寒性的体质，特别是一些有痛经情况的女性，体质不仅偏寒，而且还有宫寒的情况，特别是到了秋冬季节，容易出现手脚冰凉的情况，那么这个时候不妨在每天晚上睡觉之前，切一片生姜，放在肚脐处，生姜性温就可以通过肚脐将生姜当中的一些有益成分传达到我们的身体当中，竟然可以帮助排除身体当中的寒气，能够起到一定的温暖子宫排出湿寒之气的功效，对于缓解女人痛经也是有不错效果的！
生姜敷肚脐，就是将生姜切成末，或者是将生姜切成片放在肚脐处，然后用创可贴封住即可，等到第二天早上起床后，揭下来就可以了。关于生姜敷肚脐的问题，你是否还有