哈哈哈哈!这次是全国的太太们!!!快把这个喝起来,这个冬天必备番薯姜枣*芪汤!!
喝一碗暖到心巨巨巨养生~还养qi色
食材:
番薯一个、红糖适量、生姜一小块、红枣5粒、枸杞一小把、*芪8g
做法:
1、番薯切块、生姜拍碎
2、热锅倒入番薯,生姜翻炒约30秒
3、倒入清水没过食材,大火煮10分钟
4、放入*芪+红枣小火慢炖20分钟
5、放入红糖+枸杞焖5分钟即可!!!
冬天冰冰的女生!你喝一碗真的暖到心!
建议一周3碗刚刚好!!