哈喽,大家好,欢迎来到这期的小妙招。俗话说,冬吃萝卜夏吃姜。生姜是我们平常每天都会吃到的,不过一般生姜都是用作辅料出现,所以往往没有体现出生姜的许多好处。但是怎样才能让生姜发挥它的最大功效呢?小编今天就为大家分享一个食用生姜的小妙招,可以帮助你快速祛湿,真是对身体非常好。大家赶快跟着小编学习起来吧!
首先我们拿一个新鲜的生姜,将生姜给清洗干净。然后把生姜放在通风处,晾干多余的水分。因为生姜本身就有杀菌的作用,所以不用放在太阳底下爆嗮,如果把生姜爆嗮的话,阳光中的紫外线会破坏生姜里的营养元素,流失很多营养。
晾干好之后,我们把生姜均匀的切成薄片。之后我们准备一个玻璃瓶。玻璃瓶内不能有油,以免生姜变质。我们再把生姜放在玻璃瓶中,然后将它放在旁边备用。我们再拿出一个碗,在里面倒入白醋。再倒入和白醋和陈醋的比例是1:1。把他们两个搅拌一下,再将它们一起倒进放生姜片的玻璃瓶里,只要没过生姜片就可以了。
最后盖上盖子,将它们密封好之后,又把它们放在阴凉通风处,或者放在冰箱里保存。最快三天就可以打开来吃了。生姜祛病保健,具有养胃、防治慢性病等多种功效。我们每天早上吃几片醋泡姜,不仅能美白养颜,对去除人体的湿气也有很大的帮助。大家可以来试一下。
好了,今天醋泡姜的小妙招你学会了吗?如果你有好的意见,请在下方留言,同时欢迎大家点赞加