孕期容易贫血的原因
孕期容易贫血的原因 微微健康 发布： 10:16:14 | : maomaocat | 查看: 次 摘要： 由于怀孕的特殊性，准妈妈在怀孕期间很容易出现的贫血症状，贫血不仅影响自身健康，而且对胎儿的健康也有一定的危害，下面我们就来看看孕期容易出现贫血的原因。 由于怀孕的特殊性，准妈妈在怀孕期间很容易出现的贫血症状，贫血不仅影响自身健康，而且对胎儿的健康也有一定的危害，下面我们就来看看孕期容易出现贫血的原因。 妊娠期，由于孕妇受到一些生理因素的影响，例如妊娠期孕妇血容量平均增加50%，妊娠早期呕吐、食欲不振等，都会使血液中的血红蛋白相对降低、或铁、叶酸、维生素等营养物质摄入不足引起血红蛋白不足，当孕妇的血红蛋白低于一定数值时即出现贫血。 导致孕期容易贫血的原因： 1、缺铁 铁是构成血红蛋白的主要原料。怀孕后胎儿的生长发育对铁的需求量有所增加，此时如果孕妈咪的营养不足就无法满足胎儿的铁需求。造成孕妈咪缺铁的原因有怀孕前偏食、营养不良、肠道寄生虫病、月经过多、胃病等，因为孕前铁的摄入不足或排出过多，怀孕之后早期妊娠反应过大，孕吐严重，胃液分泌不足、食欲下降等都会影响到铁的吸收，从而导致铁的缺乏。孕期贫血中出现缺铁性贫血的比率高达90%以上。 2、血液稀释 女性怀孕后的血容量会逐渐增加，到了孕晚期，血容量可以增加1300毫升左右，其中血浆增加量是红细胞的3倍多，因此血液被稀释。 微微健康温馨提醒：准妈妈在孕期容易出现贫血的症状，影响到自身和胎儿的健康，为了有效补血，准妈妈可以在日常饮食中多吃一些含铁的食物。