怀孕后，大多数孕妇会在孕早期有轻微的恶心、呕吐、头晕等症状，这是由于怀孕后孕妇的生理和心理发生了改变，导致孕妇的胃肠道功能也发生了变化。一般这种早孕反应的现象会在12周左右的时候自然消失，但是有些孕妇早孕反应十分严重，会发生频繁的剧烈呕吐，导致不能进食食物。
妊娠剧吐没有确切的病因，但是一般多见于初次怀孕的妇女或者怀多胎的妇女，可能与激素水平改变有关系。同时，情绪紧张、心理压力大也与妊娠剧吐密切相关。妊娠剧吐会导致孕妇摄入的营养物质大量丢失，造成体液失衡和代谢紊乱，也会影响胎儿的生长发育，引起胎儿在宫内发育迟缓，早产或者低出生体重胎儿。
因此，妊娠剧吐必须引起注意。妊娠剧吐严重的孕妇应该及时住院治疗。此外，对于剧吐症状较轻的患者应该鼓励孕妇尽量进口进食少量食物。
有研究指出生姜对于妊娠剧吐有很好的治疗作用。
中医学认为生姜具有温中和胃的作用，有止呕、防晕的功效。所以，对于孕妇呕吐，生姜有温胃散寒、降逆止呕的作用。也有研究认为生姜对妊娠剧吐有治疗效果是因为生姜能抑制幽门螺旋杆的生长繁殖，而幽门螺旋杆菌感染是导致妊娠剧吐的病因之一。
研究指出餐前服用生姜汁能显著改善妊娠剧吐的症状。而且，生姜是常见的调味食物，没有任何副作用，对孕妇安全可靠，能减少妊娠剧吐孕妇服药的心理包袱，容易被孕妇接受。像煮一些生姜橘皮红糖水、姜汁甘蔗露等食疗的方法对于妊娠剧吐都是具有十分好的效果的。
此外，妊娠剧吐时会导致维生素B1、维生素C摄入不足。体内的维生素B1严重缺乏，会诱发妊娠期Wernicke脑病。维生素C缺乏会导致血管脆性增加，严重者可导致视网膜出血。所以，妊娠剧吐还应补充维生素B1以及维生素C。
对于妊娠剧吐，你有什么好的饮食调理方法呢？欢迎在评论区说出你的看法！
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