北京医院治疗青春痘 http://m.39.net/disease/a_9084488.html在生活中，有很多女性面临着脱发的烦恼，脱发对于爱美的女孩子是人生一大难题。多少姑娘正在摸着自己的头发，疯狂寻找拯救脱发的方法，而现在这里就有一些通过食疗来改善脱发的方法，同时对女性也是很有益处的哦，快来看看吧！食谱一：海参枸杞汤材料：海参（水发）克、枸杞20克、香菇50克、料酒、酱油、白糖、盐、味精、姜、葱、植物油各适量。做法：1.海参用水发透，切成小段；枸杞洗净；香菇泡发，洗净切小块；姜切片，葱切段2.将炒锅烧热，加入植物油，烧六成热时加入姜葱爆香，下入海参、香菇、料酒、酱油、白糖，加水适量，大火烧沸，文火焖煮3.煮熟后加入枸杞、盐、味精即成。功效：可以滋补肝肾、养血润燥、美容驻颜。对女性是一道很好的养颜食谱。食谱二：何首乌煮鸡蛋材料：何首乌克、鸡蛋2个、葱、生姜、食盐、料酒、味精、猪油各适量。做法：1.将何首乌洗净，切成段2把.鸡蛋、何首乌放入铝锅内，加入适量的水3.再放入葱、生姜、食盐、料酒等调料将铝锅置武火上烧沸4.文火熬至蛋熟，将收取出用清水泡一下，将蛋壳剥去，再放入铝锅内煮2分钟5.食用时，加味精少许，吃蛋喝汤，每日1次功效：何首乌煮鸡蛋是膳食，既可以增加营养的作用，又能增加对人体有害物质的代谢。对于脱发、须发早白有很大的改善作用。脱发其实是很常见的问题，也不用过于焦虑和烦恼，保持好心情，通过改善饮食，也可以试一下这两个食谱，脱发烦恼通通走开啦，还你一头乌黑的秀发！⊙注：本文内容仅为普及道医常识，不作为处方，如有需要请在医生的指导下服用。