导语：生姜作为厨房中最常见的一种调味品，是家家户户都不可缺少的，特别是在炖肉炖鱼的时候，生姜可以很好地去除鱼肉的腥味，让顿出来的食材更鲜美。
但是生姜也是一种药食同源的食材，常吃生姜可以很好地缓解身体中，存在的一些疾病，大家在看影视剧的时候也发现过，主角在淋雨之后，都会被另一位主角，灌一碗生姜汤驱寒，以免着凉而感冒。
但是吃生姜却有很多的禁忌，吃错了反而会对自己的身体健康造成影响，因为生姜的皮属于凉性，而生姜的肉属于热性，所以需要大家根据自己的身体情况来决定，该以什么样的方式吃上下，不要吃错了。
“生姜吃错，害自己？”食用生姜有什么禁忌？生姜怎么吃才好？结语：希望这篇文章可以帮助大家更好的认识生姜，给大家的健康起到好的帮助。