不胖却顶着个大肚子？坚持每天用生姜泡水喝，身体会发生5个变化！现在有很多人吃的也不多，但是肚子上的肉却是很多，喝口凉水都能长胖，这其实就是人们所说的虚胖了，虚胖就是体内的湿气在作怪，而生姜泡水能有什么作用呢?下面就跟小编来看看吧！
生姜泡水喝的功效
将生姜和开水进行冲泡，或者是将生姜用开水进行煎煮，对于治疗感冒头痛的效果非常好，可以喝可以用生姜泡脚，生姜泡脚祛湿大家都知道了，晚上用生姜泡脚不仅可以治疗感冒还能排湿毒。每天早、晚空腹各饮用热姜水1～2杯，可收到补气、提神之效。持续下来，对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效。用热姜水代茶饮用，可加速血液流通，消化体内酒精。还可在热姜水里加适量蜜糖，可以缓解或消除酒醉。喝姜茶，可以暖胃驱寒、预防感冒、增强抵抗力，多喝姜茶就可以解表散寒、暖胃、改善血液循环等功效。白天吃姜有益，晚上则不宜吃姜。晚上吃补品会影响睡眠，对身体不好。有口腔溃疡的人用热姜水代茶漱口，一般6次后溃疡面即可收敛。夏天吃姜排汗是身体内部与身体体肤协调降温，也是一个身体排毒的过程，对身体健康有很大的益处。所以民间有“冬吃萝卜，夏吃姜”的说法。生姜水不管男女都应该多喝，对于女性朋友月经不调、痛经、妊娠呕吐、产后或流产后调养、妇女闭经后调养、排毒养颜减少或消除妇女面部色斑、产后斑、对冷宫不孕起调理作用。所以说“女人一辈子都离不开姜”。
生姜泡水喝虽好，但是也不是什么人都可以服用的。肝病患者不能够多吃生姜，否则会加重身体的病情，阴虚患者也不能够服用生姜的，由于生姜性温，所以这类型的患者服用生姜之后会加重阴虚的症状。有些人吃姜喜欢削皮，这样做不能发挥姜的整体功效。鲜姜洗干净后即可切丝分片。有句话叫晚上吃生姜，赛过砒霜，可见毒性之强，所以切记晚上不要食用
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