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生姜和红枣大家都并不陌生，都是厨房里经常会出现的东西，那么生姜和红枣用来泡水喝，会有怎样的作用呢？有的人还不清楚，下面就请各位看官跟着小编一起来了解一下吧。
喝生姜水的好处
生姜是厨房里的必备作料，那么我们用生姜来泡水喝，对身体会有怎样的帮助呢？
生姜具有解表散寒止咳，温中解毒的作用，同时生姜还含有维生素c和其它微量元素，营养价值极为丰富。
我们可以把生姜清洗干净，然后把它切片放入碗里。
接下来倒入热开水把生姜冲泡出味道，稍微放凉就可以喝了。
喝生姜水可以促进血液循环，可以起到抗寒和促进血液排出的作用，尤其是得了风寒感冒的人，喝一杯温热的生姜水，可以驱散体内的寒气。
生姜中含有一种类似水杨酸的化合物，该物质能够起到稀释血液和抗凝的作用，可以起到美容养颜的作用，每天喝一杯生姜水对于女性朋友可以起到一定的美容养颜的作用，除此之外生姜还具有止咳和防晕车的作用。如果是风寒感冒引起的咳嗽可以用生姜来止咳，如果晕车的话，上车之前我们可以准备一片生姜片，上车以后含在嘴里可以起到预防晕车的作用。
虽然说喝生姜水的好处比较多。坚持每天喝，对身体也有好处，但是生姜比较辛辣，如果喝多了也可能会刺激到肠胃黏膜，引起消化不适。
生姜加红枣泡水的作用
首先我们把生姜和红枣清洗干净，然后生姜切碎，红枣去核切碎。
接下来把切好的生姜和红枣倒入瓷碗里，再加入一勺的红糖，倒入热开水冲泡开。水温稍微变凉以后就可以喝了。
天气冷的时候，有些朋友可能会有手脚冰凉的情况。这时候就可以试一下这个红枣生姜红糖水。红枣生姜加红糖，有安神补血养血的作用，同时也能健脾益胃，但是这里要注意，如果爱上火的人是不适合喝这个红枣生姜汤的。
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