很多人都知道,姜有非常多的作用,但是具体有什么作用,相信很多人都一知半解。
很多人都知道,生姜可以治感冒和生姜可以当做调味剂。最常见的做法,比如说炖汤做饭,放上少量的生姜片。再比如生姜片和红糖水,在红糖中加入生姜可以驱寒,预防感冒。那么今天小编就带大家看一下生姜的其他用处。
功效
1.清胃清肠:
很多人可能还记得儿时吃得太油腻,太饱的时候,家里的老人会让吃一些姜片。这是因为当消化系统负担过重的时候,通过吃生姜,来刺激肠胃,胆汁等,分泌各种消化液,来完成消化。另外生姜中所蕴含的酶,能使大蛋白,比如大豆蛋白分解成细小的氨基酸等,使人体更容易吸收。另外还可以,燃烧脂肪,使肠胃里的食物,得到很好的吸收和利用,另外可以起到排毒养颜的作用,正是因为生姜的这些作用,因此我们常说生姜对于胃肠有好处。
2.降血脂,治疗脑血栓
生姜对血液也有非常多的好处,如前面所说,生姜可以使大蛋白质,转化为小的氨基酸,也正是因为这样,将能降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量。还可以防止动脉硬化和心肌梗塞,另外,生姜对血液中的血小板有非常良好的作用。可以用来治愈脑血栓等脑损伤,减少内出血等疾病。
3.保肝利胆,减缓衰老
生姜具有利胆抗肝的作用。可以改善肝脏等损害,另外生姜能延缓衰老,加快体内的血液循环。姜具有利胆利肝的作用,还可以抗癌症,因此平时可以多吃生姜或者,做饭的时候要多放姜。