蔬菜在人们的餐桌上是一种必不可少的美食,不仅是因为蔬菜吃起来美味,而且营养价值很高,经常吃能提高免疫力、促进肠胃蠕动,对身体健康很有帮助,不知道你们爱吃什么蔬菜呢?
其实现在市场上的蔬菜种类繁多,人们想吃什么都能买到,新鲜又很实惠。而今天小优要说的蔬菜,在市场上就比较少见了,尤其是新鲜的,通常都以泡菜的形式出现,这就是雪里蕻了。
相信很多人都吃过雪里蕻,这是一种自带辛辣味的蔬菜,吃新鲜的比生姜还辣,所以人们都不爱生吃,而做成泡菜就很受欢迎了,在农村就是常见的开胃小菜了。
雪里蕻的适应性很强,在中国南北各地均有分布,而且很耐寒,冬天覆盖满冰雪也不会冻死,等到阳光充足时就会重新生长了,所以也被人称为雪里红、霜不老、雪菜等。
每年冬天,很多农村人就会把雪里蕻割下来,挂在绳子上晾干水分,再用盐腌制之后,放到大缸里储存,几个月就能发酵成酸爽的泡菜了,随时想吃都能随时取出来。
至于这雪里蕻的吃法,最香的还属雪里蕻炒肉末,搭配辣椒一起爆炒,香气四溢,用来下饭味道一绝,相信很多人都喜欢吃吧。你们爱吃雪里蕻吗?