杨梅属于杨梅科杨梅属小乔木或灌木植物，又称圣生梅、白蒂梅、树梅，具有很高的药用和食用价值。而夏季是正是杨梅成熟的时候，胃口不好时来点杨梅最开胃了。杨梅鲜吃最好，也可以做成饮料或酒。小编喜欢喝杨梅汁。买新鲜杨梅，用盐水浸泡半小时，冲洗干净后淋干水分。锅里加适量水，沸腾后放适量冰糖煮至融化，放入杨梅，小火煮约五分钟。将杨梅汁凉凉后倒入干净的瓶子中，在冰箱里稍微冷藏一下，喝起来口感更好。杨梅果肉容易寄生小虫子(实蝇幼虫，无需过分担心)，因此，洗的时候不能偷懒，盐水浸泡后反复冲洗干净。杨梅每年5月份开始上市，一旦过季，就很难吃到。新鲜杨梅不易保存，洗净后放入密封罐中，加糖没过杨梅(糖与杨梅的比例为1：1)，密封后放入冰箱保存，腌制的杨梅可以随吃随取。通过以上的介绍，你是否了解了杨梅饮的做法了呢？希望对喜欢喝杨梅饮的你有所帮助。那么你知道杨梅具有怎样的营养价值吗？是否也想要了解呢？欲了解更多相关知识点击：杨梅营养多 可清肠可排*
经期不能同房大多数人都知道，但是总有的人忍不住 偷尝禁果 ，那么经期同房的不良后果有哪些?这是一个比较普遍的问题，许多女性对此也是没有一个明确的观念。事实上，这个问题也存在两面性，有利有弊，但只要你处理好一些细节问题，应该可以在这段期间继续你们的美好生活。
生活中存在不少致癌因子，好在自然界有很多抗癌食物。《中国保健营养》刊登抗癌美食排行18强，其中大多是日常生活天天碰面的食品。养成美食保健习惯，享用近在咫尺的防癌抗癌食品，让远离我们，何乐而不为？