“却老子”中的“却”是远离的意思，有助于远离衰老的这位药材就是枸杞子。
枸杞入肝肾经，能滋补肝肾，而肝是藏血、开窍明目的，所以枸杞又有养血明目的作用。每天使用10~15颗即可。3.一花一果：玫瑰花、罗汉果玫瑰花偏温，能行气解郁、活血散瘀；罗汉果味道酸甜，性偏凉，有润肺、清咽、润肠的功效，夏季使用还有去暑热的作用，但女性经期不能大量使用。二、温阳美容蛋第二个“逆龄法宝”就是炒蛋，但这个炒蛋可不一般，其中添加了两种常用的特殊食材：生姜和醋，具有温阳助阳、醒脾开胃、行气活血的作用。生姜辛辣，是助阳圣品；醋能行气和血，一般首选陈醋、米醋。两者搭配，醋能中和生姜的辛辣味，又能引姜入肝经，起到疏肝解郁的作用。食材：鸡蛋、生姜、醋、油、盐、糖。做法：鸡蛋打散，加入适量姜末、盐、糖；锅中入油烧热，倒入蛋液翻炒；快成熟时加入适量醋即可。三、草本靓肤面膜除了内服，外敷也很重要。第三个“逆龄法宝”是根据陈彤云陈老的方子制作而成的草本靓肤面膜，具有淡斑、美白的作用。取1勺西洋参粉、1勺茯苓粉、2勺益母草粉，用少量水调成糊状，敷在脸上10~15分钟，洗净即可。（注意：上脸前最好在手腕内侧进行过敏测试。）四、祛湿行气香囊用对了香囊也有助于我们调养气血、润泽肌肤。今年夏季多雨，疫情也未完全结束，针对这种情况，推荐的是具有温阳行气、辟疫、祛湿、防蚊虫作用的香囊。将10g川芎、10g艾叶、10g苍术、3g花椒、3g丁香、10g玫瑰花打成粗粉，装在薄而透气的布包里即可。温馨提示如果皮肤出现洗脸前后肤色相差大，说明皮肤储水能力下降；如果侧躺后脸上的枕印不易消退，说明皮肤胶原蛋白及弹性纤维流失。这些都是皮肤衰老的信号。皮肤衰老的很大一个原因就是紫外线，所以日常需做好防晒工作，一要注意遮挡；二要涂抹足量的防晒霜，整张脸大约使用1元硬币大小的防晒霜。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇