广州街头处处繁华盛放,
春色撩人,
不少街坊都趁着好天气,
到户外赏花踏青。
有人在花丛中从容自在,
有人在花丛中喷嚏连天。
春季是过敏性鼻炎的高发期,
花粉促进呼吸道过敏疾病
增加的主要原因。
医院皮肤科副主任医师-闫玉红:
近期鼻炎患者较多,特别是小朋友。常出现过敏性鼻炎和鼻窦炎。
除了是春季,整个环境中的过敏源增加了之外,春天气温上升,空气中除了细菌病*之外,还要注意尘螨。
口罩也是过敏源,
因由塑料材料制成,
塑料材料会有微尘,
微尘也是过敏源,
所以记得要适时换口罩。
街坊平时除了注意卫生,
多点运动,
提高体质增强身体耐受力,
还可以在饮食上下功夫。
玉颜辛夷芳香饮
通鼻翘清润利胆
辛夷花柠蜜茶
辛夷花可以通窍,抗鼻炎的作用。薄荷叶清凉解表,也可以通鼻翘,柠檬有利胆作用。
很多时候鼻炎是和胆有关系,这个茶方可以用苏打水直接冲泡,或将茶方煮好,放温后加蜂蜜调味,小朋友都可以饮用。
粉葛紫苏薄荷汤
粉葛有通督脉作用,鼻窍是从督脉连过来,用粉葛煲鲮鱼,或搭配排骨、紫苏、生姜,薄荷效果更佳。
辛夷花10克,薄荷3克,柠檬3片,蜂蜜适量。
辛夷花表面有绒毛,煮水是要用茶包包起来。
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