一、夏季人体有哪些特点?
夏天,天气炎热,人体阳气外浮,而体表毛孔打开,皮表代谢加快,人体内部寒、湿、向外排泄的通道大开。中医认为寒为阴邪,主收引;湿为阴邪,其性重浊黏滞。因此寒湿重主要以寒冷、拘急、困重、病程迁延不愈为主要表现,如果在夏天由于冷饮等摄入过多,寒湿代谢不畅,耗伤阳气,很多疾病就发生了!?
1、全身表现:寒湿重的患者往往面色无华,或发白、或发青、或色暗,而且往往寒湿越重面部颜色就会越晦暗。神疲乏力,手足不温,四肢无力,周身酸痛。
2、脾胃虚弱表现:寒湿重患者经常腹痛、腹泻,大便稀溏或呈水样,欲寒或进食生冷可以诱发加重。胃中冷痛,绵绵不休,喜温喜按,泛吐清水,不思饮食,神疲乏力,手足不温。
3、寒湿阻滞,经络不通的表现:寒湿如果阻滞经络,患者还可以表现出四肢关节疼痛沉重、颈背酸痛、腰酸背痛等症状。疼痛的部位可为某一关节或部位,也可以累及全身,病情往往迁延不愈且进行性加重。另外,寒湿阻滞经络,气血凝滞不通还可以引发女性月经不调,痛经闭经的发生。?
二、湿气为万病之源
湿气乃万病之源,人体的伤害缓慢而隐蔽,尤其需要早发现早治疗。湿气不会自愈,放任不管湿邪会一步步侵害人体的健康,起初是引起舌苔厚腻泛*、皮肤起疹起痘,稍重时,胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形;进一步发展,会出现关节疼痛,体型肥胖。气积聚五脏,对人体健康危害更大。湿久化热,聚湿成痰,痰热互结,聚成肿瘤。十人九湿,所以祛湿是必须的,要想防癌先把体内的湿气排一排。?
三、夏天如何祛寒排湿?
夏天是身体寒湿排泄的最好季节,想要为身体祛湿排寒,首先在饮食上要进行适当的调理,一定做到不喝冷水,少吃生冷瓜果,冰冻物不吃,尽量以常温开水或温开水补充水液,吃些温补性食物,也可适量喝点红豆薏米粥,红豆和薏米都具有很好的健脾祛湿的功效,能够很好的帮助快速排出堆积在身体中的湿气寒气,让身体健康少生病。
俗话说冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方,进入夏季之后适当吃点生姜,也能够有助于生发阳气、温中散寒,将体内的湿气寒气通通赶跑。?
四、扶中补土养生调理
扶中是以强调脾胃和督脉的调理,从根本上提升人体的气血,疏通人体的经络,使抵抗力持久强盛的一种整体调理方式。扶中也是治本之道。借助扶中罐的温热效应和药油蜂*膏的对症功效,提高腹部的温度,疏通人体的下水道膀胱经,对于寒湿的排泄也是能够起到积极促进的作用。?
扶中专项调理
扶中罐是唯一一个集热能、磁能、红光、红外线、太赫兹等五种物理能量医疗器械,又集温刮、温灸、推拿于一体的集成创新专利产品,能快速温通瘀堵经络,扶助人体阳气,达到一个精气神调理,提高人体抵抗力与免疫力的作用。扶中药油是经过食品药品监督管理局严格检验后荣获国家医疗器械“械”字号认证的纯中药药油,仅次于国药准字号,无任何添加物和杂质,而且渗透性非常强,可以被我们的人体完全吸收。?
三福调理套冬练三九、夏调三伏
夏季阳气由内向外,浮于体表,是人体排出体内伏寒、伏湿、伏火的最好时机,通过阳气的运行把体内顽固的*素排出体外,冬病夏阳、夏天吃姜的原理就是这样
扶中三福调理套,做三伏送三福,通过脾胃调理切断湿气源头,补充夏天快速消耗的气血,疏通督脉排出寒气提升阳气,打开膀胱局,让湿气快速排出体外,7、8、9月天气最热的时间调理,排出多年的顽固湿气、寒气、火气,送您福体、福安、福康、拥有健康好身体
套盒构成:针对性蜂*膏6瓶*5克,针对性药油18瓶*5ml,肩颈、腰肾、脾胃各6次
注:根据起伏时间调理,每个伏天做2到3次效果更佳
一年中最可怕的时候到了。三伏过不好,是要留病根的!
三伏到了,不论男女都要这样养生!避邪气、祛病根,就靠这些方法了,赶紧传出去,让更多亲朋好友都知道预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇