多少人和我一样,最近每天一睁眼,头等大事就是要抢菜?
如何抢菜网上教程已经不少了,然而还有一个非常关键的问题:千辛万苦抢来的菜,怎么才能延长保存期?
身边90%的朋友反应都是:直接放冰箱就好了嘛。
NONONO,冰箱乱塞一气不仅会占用不必要的空间,还很容易让你辛苦抢来的菜加速腐坏。
各类食物的保存小技巧
1、蔬菜瓜果
每次囤菜,最难伺候的就是绿叶菜,水太多会烂,水太少会蔫,碰到冰箱壁还容易冻烂。
解决办法是,先简单分拣去除腐烂部分,不要洗!吃之前再洗,或者洗了彻底晾干再进冰箱。
然后用能吸水的纸包裹(比如厨房纸、牛皮纸),维持空气湿度,尽可能放在冰箱抽屉层,注意别被其他东西压住。
葱
把葱去掉皮,葱根,洗净沥干水分,切成段,放进保鲜袋,密封放进冰箱冷藏室,可保存一周左右,竖着放进冰箱里保存的时间会更长。发芽,萎蔫,干瘪的葱可以食用,但营养价值大大下降,发*的部位尽量不要食用。姜姜分为老姜和嫩姜,老姜不适合冷藏保存,可放在通风处,嫩姜应用保鲜膜或纸巾包起来置于冰箱内保存,还可以冷冻保存。如果是发芽还没有霉变的生姜,可把发芽的部分切掉食用。腐烂的生姜或长毛变绿的生姜则已经变质,不能食用。蒜大蒜可以放进冰箱的冷藏室,也可以放进保鲜袋中密封后置于阴凉处,切记不可冷冻,能保存至少半个月。发芽的大蒜是可以吃的,但如果发生变色,发霉,腐烂就不能食用
2、肉蛋海鲜
肉类的存放,要分三种情况讨论。
一是短期吃的肉,比如当配菜的肉丝、肉末,可以加生抽、糖、白胡椒粉简单调味后炒至断生,再冷藏,比直接生肉进冰箱更安全。
按食用计划摆放、速冻存储更保鲜。1、切块包装存储:可将整块的肉预先分成适量的小块,分盛于带盖的食品盒内按需食用。2、按食用计划摆放:生肉熟肉分开存放,熟食在上生食在下。若计划肉在几天内食用完,则可放入冰箱的冷藏室内温度较低的区域。准备长期贮藏的,则应放入冰箱的冷冻室内。
冷藏生肉品时,先将它放入可冷藏的真空保鲜容器中,再把容器放入冰箱冷藏即可,如果肉品有外包装,建议将肉品连同外包装一起放到盘子上,再一起放入冰箱冷藏,这么做可以避免任何从包装里不小心流出来的液体,污染到周围的其他食物。
冷藏熟肉品时,先让它完全变凉成室温温度后,再把肉品放入可冷藏的真空保鲜容器中,再放入冰箱冷藏。
3水果
水果大户注意??如果囤了大量水果,一次吃不完怎么办?
一个解决方案:挑出烂的,其他用保鲜袋封好,放入冰箱,隔几天拿出来透个气。再匀出三天吃的量,跟苹果or香蕉放到一个塑料袋里,魔法就发生了!
成熟的苹果和香蕉能释放很多乙烯气体,是水果的天然催熟剂。
各位还有什么备菜囤菜抢菜的小妙招?
欢迎可以留言区分享
帮帮封锁区的朋友们!
陈晓璐