现代社会，快节奏的生活方式和压力，或多或少都迫使人们去努力，尤其是女性朋友大部分人都经历过痛经的折磨和困扰，哪么又该如何应对和防治呢？
究竟是由什么原因引起的？其实，痛经也就是月经痉挛，概括来说有两种：原发性痛经和继发性痛经。现代女性要面对人生更多、无法感同身受的考验，比如痛经！事实上，有不少中国女性都被痛经问题困扰。疼痛多自月经来潮后开始，最早出现在经前12小时，以行经第1日疼痛最剧烈，持续2～3日后缓解。疼痛常呈痉挛性。一般不伴有腹肌紧张或反跳痛。可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗。
桂枝样品桂枝别称：玉桂，属被子植物门。
桂枝，中药名。属樟目，樟科中等大乔木；一年生枝条圆柱形，顶芽芽鳞宽卵形，绿色的叶子互生，长椭圆形至近披针形；果椭圆形，成熟时黑紫色，无毛。春、夏季剪下嫩枝，晒干或阴干，切成薄片或小段用。辛、甘，温。归心、肺、膀胱经。具有发汗解肌，温通经脉，助阳化气，平冲降气的功效。常用于风寒感冒，脘腹冷痛，血寒经闭，关节痹痛，痰饮，水肿，心悸等。除去杂质，洗净，润透，切厚片，干燥。
入药部位：樟科植物肉桂的干燥嫩枝。性味味辛、甘，性温。归经归肺、心、膀胱经。功效发汗解表、散寒止痛、通阳化气。主治用于风寒感冒、寒凝血滞诸痛症、痰饮、蓄水证、心悸。
1.与白芍等同用，用于外感风寒、表虚有汗者。2.与其它中药等同用，用于胸阳不振，心脉瘀阻，胸痹心痛者。3.用于妇女寒凝血滞，月经不调，经闭痛经，产后腹痛者。4.用于治膀胱气化不行，水肿、小便不利者。5.可用于风寒湿痹，肩臂疼痛者。
禁忌：桂枝辛温助热，易动阴动血，凡外感热病、阴虚火旺、血热妄行等症，均当忌用。孕妇及月经量过多者慎用。
《本草纲目》中记载：“治一切风冷风湿，骨节挛痛，解肌开腠理，抑肝气，扶脾土，熨阴痹。”“桂枝，味甘、辛，大热，有*。利肝肺气，心腹寒热”，此时，桂枝的性昧在辛的基础上增加了甘味，由温性变成了大热。又云“虚而多冷加桂心、吴茱萸、附子、乌头……”把桂枝归类于吴茱萸附子热的药物之类，可见当时桂枝和肉桂是同一药物，治疗应用偏重于性热温补之效。
白芍药材样品图白芍，中药名。白芍属被子植物门，别名：白芍药、金芍药。为毛茛科植物芍药的干燥根。夏、秋二季采挖，洗净，除去头尾和细根，置沸水中煮后除去外皮或去皮后再煮，晒干。具有养血调经，敛阴止汗，柔肝止痛，平抑肝阳之功效。常用于血虚萎*，月经不调，自汗，盗汗，胁痛，腹痛，四肢挛痛，头痛眩晕。
入药部位：植物的干燥根。性味味苦、酸，性微寒。归经归肝、脾经。功效养血调经，敛阴止汗，柔肝止痛，平抑肝阳。主治用于血虚萎*，月经不调，自汗，盗汗，胁痛，腹痛，四肢挛痛，头痛眩晕。
禁忌不宜与藜芦同用。
当归桂枝白芍汤
原材料：当归12克，桂枝、赤芍、白芍各9克，甘草5克，生姜3片，大枣7颗，饴糖（冲服）30克。
做法及工序：1.先上述所有药材用水清洗干净后，备用；2.将老姜洗净后切成片状；3.再将上述药材料放入锅中，加入适量清水；4.水煎服，每日1剂，分2次服。
功效与作用：本方适用于血虚所致的痛经者。